潍坊保健报 17年第322期
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中国人说：药补不如食补。外国人说：食物是最好的药物。如果有一种方法只要通过饮食调理，就能保养身体，祛除疾病，想必人人都想尝试。其实这个方法早就有了，这就是我国传统的食疗养生法。
