小康 15年4月上
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睡不好,会生病;“睡不好”,本身就是一种病。睡眠障碍形式多样,失眠症已成“流行病”。还有梦游症、磨牙症、呼吸暂停综合征,等等。科学家指出人一生中睡眠的时间约占人生的三分之一,您生命中的“三分之一”时间,过得好吗?